Gerakanlecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah . saat pundak menempel matras. saat dahi menempel matras. saat dada menempel matras. saat tangan menempel matras. Multiple Choice. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan adalah . tegak. membungkuk. melenting. miring. Multiple Choice.
9 Sumber gerakan dari guling lenting, berasal dari. A. otot tangan B. otot kaki C. otot paha D. otot pinggang Jawaban : D. otot pinggang. 10. Posisi akhir tubuh saat melakukan latihan guling lenting dengan tidur telentang membentuk. a. sikap meroda b. sikap lilin c. sikap kayang d. headstand Jawaban : C. Sikap kayang
Senamlantai merupakan jenis dari olahraga senam yang dilakukan di bidang yang datar seperti matras atau pada alat bantu lainnya saat melakukan gerakannya. Salah satu gerakan senam lantai yang mana sentuhan tangan pada lantai sangat cepat dinamakan meroda. posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah a.menghadap
.
posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting